外出旅行到了一个陌生的环境，最容易出现迷路。万一遇到迷路的情况下该怎么办呢？找不到方向会被困在一个位置，这时候千万别恐慌，找到方向和水源最重要。

首先第一点，我们应该把自己准确的位置报告给110或者救援队，然后等待救援，而这个时间实际上你要做的工作有很多。

小窍门一：户外专家教你确定方向

我们用日常生活中的一些经验确定方向，来告诉被救人员自己在哪个位置。这里面就是告诉大家一个最基础的小窍门，第一个就是我们通过日影来判断方向。大家知道太阳是从东边升起，从西边降落，我们用一根树棍，停在一个点的位置上，然后站立，通过两个时间段的不同，比方说10分钟之前和10分钟之后，由于太阳照射在你的身上，落在地上阴影的位置不同，这两个阴影位置之间的连线的垂直距离，就是我们平常讲的南北的距离，你分好了南北，就可以告诉救援人员你在哪个位置了。

还有一个就是我们在野外的时候，我们现在很多都是电子表，大家记住用时针的指向折半，比方说我们现在是12点钟，把6点的方向对到太阳的方向，那么12点指的方向就是正北的方向。

小窍门二：旅途迷路教你如何取到水喝

正常生活中人在七天左右的时间里，只要饮水不吃食物是不会有问题的。这个时间段，首先我们要考虑在山里面能不能取到水，假如没有水怎么办，这里告诉大家一个最基本的小窍门。实际上山里面，尤其是在夜间，我们可以通过身上的衣服，或者是塑料布，来搜集树叶上的露水。

小窍门三：山里植物多有毒！试敏后再食用

在山上有很多的植被，茎里面是有很多水分的，也可以用这些水分来达到我们的求生状态。但是大家记住一点，山里面也有很多植物会有毒，我们要不确定它能不能食用的话，尽可能不食用，万一非要食用的话，我们可以简单的做一点试敏。就是把它的汁碾碎了以后放到舌下，或者是放到耳根后面，进行一个半小时左右时间的试敏，要是没有任何痛痒，或者其他的发红的情况，那么就可以食用。

最后我们要做的就是保存体力，即使已经报警，搜救人员也没有那么快找到你。虽然找到水源，但是没有食物充饥，因此我们不要走动，保存体力等待救援。

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